Cestou ženy – Ženy mluví

Ženy mluví Cestou k ženství aneb zpět do reality   Milé ženy, v dnešní době sdílíme vše a přitom se nám vytratila komunikace, pochopení, selský rozum a nadhled. Tímto bych ráda poskytla prostory ve Vážce opravdovému sdílení a navázala tím na pospolitost ženské společnosti.   Každý první čtvrtek v měsíci Vás zvu  od 18 hodin do Vážky.   […]

Read More »

Kroužek vaření pro děti

Zvu Vaše děti na kroužek vaření v Berušce, v kroužku budeme vařit, ochutnávat  a povídat si o jednotlivých potravinách a jejich prospěšnosti pro naše zdraví.  Děti se naučí vhodně kombinovat jednotlivé potraviny a připravovat z nich chutné a zdravé pokrmy české i mezinárodní kuchyně. Vyzkouší si  připravit snídaně, svačiny, předkrmy, polévky, hlavní jídla, dezerty a saláty.  […]

Read More »

Zdraví do škol

ZDRAVÍ DO ŠKOL…od A po Z Základní myšlenkou spolku je rozšiřovat povědomí o důležitosti prevence v oblasti životního stylu a tím přispívat k posílení zdravého a harmonického rozvoje našich dětí, což se snažíme naplňovat hravou formou v rámci školního prostředí. Pojďme společně předat našim dětem Zdraví do škol. Zapojte se! Stát se členem či podporovatelem může každý, […]

Read More »

WEB CESTOU VÁŽKY

Všechny Vám moc zdravím, jak všichni víte 🙂 či nevíte,  věnuji se nejen tělu formou výživového poradenství ale i naší duši formou meditací a kurzů sebepoznání. Tak nějak cítím, že je čas usnadnit Vám orientaci na těchto stránkách a proto jsem pro život naší Duše vytvořila stránky www.cestouvazky.cz. Zde najdete informace o meditacích, aktuálních kurzech,… […]

Read More »

Emoční hlad

Tady je takový manuálek inspirovaný poznatky získané od Doreen Virtue. Jak rozeznáme emoční hlad od fyzického hladu… Emoční hlad *Je náhlý. Překvapí Vás. Může se vyskytnout po nějakém setkání, nepříjemné situaci. V jednom okamžiku na jídlo nemyslíte a nejednou vás přepadne vlčí hlad. Váš hlad nabírá na intenzitě bleskovou rychlostí. *Je na konkrétní jídlo. Touha […]

Read More »

15 pravidel zdravého životního stylu

Co je to vlastně zdravý životní styl? Myslím, že ve své podstatě je to „vědomé žití“, což je krásné dobrodružství, které se učíme prožívat. Ovšem protože se to učíme, hledáme zdroje poznání na rozumové úrovni,… proto jsem přemýšlela, jak shrnout základnípoznání o zdravém životním stylu do několika bodů, a ač nejsem zastáncem pravidel, myslím že […]

Read More »

Beseda pro seniory

Kdy: 1.6.2017 Začínáme: 10:00 h. Kde: Komunitní centrum Blatná Beseda pro seniory z pohledu výživové pyramidy, orgánových hodin, tradiční čínské medicíny…. Těším se na setkání s Vámi.

Read More »

Kurz Cestou Zázraků 6.5.2017

Kurz Cestou Zázraků Datum: 06. 05. 2017 10:00 – 17:00 Zvu Vás na celodenní setkání, jehož cílem je nalézt cestu k Zázrakům, které nám život přináší. Na tomto setkání budeme pomocí našeho energetického pole poznávat svou mysl, svou intuici a zhmotňovat naše touhy a přání. Naučíme se pracovat s energetickým polem a jednotlivými čakrami. Ukážeme […]

Read More »

Jablko-skořicová buchta s amarantovou moukou

Na velký pekáč Ingredience: 400 g rýžové hladké mouky 150 g amarantové mouky 4 větší nahrubo nastrouhaná jablka 60 g třtinového cukru 4 vejce 100 g přepuštěného másla 220 ml mléka nasekané vlašské oříšky slunečnicová semínka celá 3 lžíce skořice 4 lžičky kypřícího prášku   Postup: Vše smícháme, přidáme vlašské oříšky a slunečnicová semínka dle […]

Read More »

Oleje

Jaký olej použít v kuchyni? Bod zakouření, o kterém často v souvislosti s tuky můžete slyšet, je bod kdy se tuk začne přepalovat, tedy není již pro nás vhodný. Oleje, které snesou vyšší teplotu, tedy mají vyšší bod zakouření jsou například řepkový olej, kokosový, sezamový nebo opět nově objevené máslo našich babiček, přepuštěné máslo.  Oleje, které mají vysoký […]

Read More »