Prosím Vás zcela vážně, zapojme zdravý rozum!

Opět podle médií hubneme do plavek. Internet i časopisy jsou plné reklamních titulů:

Jak zhubnout 5 kg za pouhé 4 dny? Nebo Jak zhubnout 12,5 kg za pouhé 2 týdny.

Zamyslete se, vede tudy opravdu cesta k vaší spokojenosti?

Je krásné sdílet příběh Veroniky, která měla 110 kg a zázračně s tímto přípravkem zhubla 12,5 kg za pouhé 2 týdny. Předtím vyzkoušela spoustu přípravků na hubnutí a žádný výsledek se nedostavil……..Zhubla bez hladovění a sportu. Dnes se cítí skvěle, je štíhlá, cítí se zdravá a je spokojená se svými výsledky.
Nebo jiný slogan: Vědci objevili zázračnou bylinu…..

Reklama má obrovskou sílu a nedozírné důsledky. Nenechme se jí strhnout a zapojme náš zdravý rozum.
Reklama nám nabízí rychlé zhubnutí a bez práce.
Apeluje na naše pocity a ukazuje řešení situace která nás trápí. POZOR! TOTO co se tváří jako ŘEšENÍ JE ALE DOČASNÉ a může mít důsledky.

Zamyslete se nad touto reklamou:
-Všimněte si, že víte kolik Veronika vážila, ale nevíte kolik měřila na výšku a v pase…..
– Reklama nám říká, že zhubla bez sportu, proto aby nám nabídla snadné a rychlé řešení.
– Veronika je dnes štíhlá, ale je opravdu štíhlá? Nezhubla nám jen vodu, svaly a trochu tuku? A co vnitřní tuk? A co za týden?
– Cítí se zdravá?

Reklama používá krásná slova: rychle, cítí, zkušenost, bez sportu….prostě snadno a rychle, bez změny životního stylu….

Má to ale smysl?
Za pár dní, týdnů má Veronika kila na zpět a její tělo si bude tuto lekci pamatovat.

Já neříkám, že s úžasným přípravkem nezhubnete, nejspíš kilogramy ano. Zřejmě tyto přípravky působí ve smyslu: Odvodnění, zvýšení příjmu bílkovin a omezení sacharidů, tuků a tekutin.
To vede k dočasnému váhovému úbytku, ale co potom….

Prosím netrestejte svá těla zázračnými přípravky a jezte. Jezte pestře, jezte barevně, jezte co nejméně zpracované potraviny, jezte co nejčerstvější potraviny a pijte dostatek vody. Jezte pravidelně, tak abyste neměli hlad, abyste nebyli přejedení a nezapomínejte pít.
Radujte se, hybejte se a bavte se 🙂.

Tělo se vám odvděčí váhovým úbytkem, vitalitou a zdravím.

A hlavně, mějte se rádi, každý jsem jiný, každý jsem jedinečný, každý jsem krásný a proto se nelze porovnávat s ostatními. Ostatní nemají naší duši, naše tělo, naše geny, naše pocity, naše zkušenosti a naše zážitky. Proč se s nimi tedy srovnávat. Důležitý je být zdravý a šťastný ve svém těle a se svým životem a ne s tělem a životem toho druhého.

Jsem to přece JÁ, NEjsem TY nebo ONI.

Pokud chci být TY nebo ONI nejdříve musím býti JÁ 🙂

Napsat komentář